안녕하세요! 오늘은 밀크씨슬 효능에 대해 알아보려고 해요.잦은 야근과 회식, 불규칙한 식습관으로 인해 피로를 자주 느끼는 분들이 많습니다. 이럴 때 건강기능식품을 찾다 보면 자주 보이는 이름이 바로 밀크씨슬인데요. 특히 간 건강에 관심이 있는 분들에게 꾸준히 인기를 얻고 있는 성분입니다. 오늘은 밀크씨슬이 무엇인지, 어떤 기능성을 가지고 있는지 자세히 알아보겠습니다. 🌿💪 1. 밀크씨슬이란 무엇일까요?밀크씨슬은 국화과 식물의 일종으로 엉겅퀴와 비슷한 모습을 가지고 있습니다. 이 식물의 씨앗에서 추출한 실리마린(Silymarin) 성분이 건강기능식품의 주요 원료로 사용됩니다.실리마린은 식품의약품안전처에서 간 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받고 있으며, 많은 건강기능식품에 활용되고 있습..